Fotoprotección: Información básica
Ya llega el buen tiempo☀️😎 y cómo os digo “siempre” no os olvidéis “nunca” usar FOTOPROTECCIÓN.
Durante estos días me gustaría contaros algunas cosas acerca de la protección solar y veáis la necesidad de usarla.
Empezaré hablando de LA RADIACIÓN SOLAR☀️☀️☀️ que llega a la superficie de la Tierra🌍:
📍56% es radiación infrarroja🌡, responsable de darnos calor
📍39% radiación visible🌅, responsable de darnos la luz del día
📍5% es radiación ultravioleta: responsable de los efectos biológicos🔆 tanto dañinos como beneficiosos
De los cuales:📌el 4,9% es UVA
📌el 0,1 es UVB
👉 La UVB restante de la radiación solar no llega a la Tierra porque es absorbida por la capa de ozono, estos porcentajes pueden ser variables en función de la altitud, la latitud la estación de año y la hora del día.
👉La UVB es más potente, es la causante de la ❌quemadura solar: el eritema y la inflamación, aunque también es la que ✅activa la vitamina D
No atraviesa el cristal
👉La UVA : es menos energética, pero pero penetra más profundamente en la piel; no hace tanto, se pensaba que no tenía efectos perjudiciales y ni siquiera se tenían en cuenta en el factor de protección, de hecho se sigue sin tener en cuenta en el índice de fotoprotección SPF, se específica a parte.
👉Actualmente se sabe que tanto los UVA como los UVB son responsables del de los efectos dañinos crónicos del sol que se van acumulando con el tiempo:
‼️Envejecimiento👵🏼
‼️Cáncer de piel ☠️
👉Además provocan, cambios de pigmentación (bronceado y manchas), hiperplasia epidérmica (la piel se vuelve más gruesa y basta)
👉El SPF solo tiene en cuenta la protección frente a los UVB.
En futuras entradas y aprovechando la época estival, seguiré dando más datos, información y consejos básicos para conseguir una correcta fotoprotección.